Så pushar tränaren på cxworx på en. Var och tränade idag och insåg att jag behövde mer utmaning. Märks redan skillnad! Börjar få starkare magmuskler. Har tappat fyra kilo, men det behövs inte. Nu måste jag börja bygga muskler så jag inte tappar mer vikt. Gymmet nästa :-) Har inte kommit iväg på gymgenomgången än.
Tränade step up förra veckan. Riktigt tufft! Bra minnes och koordinationsträning :-) Får se vad mer jag ska träna denna vecka. Afrodance verkar kul :-)
S dop i lördags gick bra. Det var jättefint. Hon gnällde lite i typisk S stil :-) Gudmor var här hela helgen. Fick sitta jättemycket med nöjd S i famnen :-) Mamma och pappa var här med. Åkte hem igår. Varför fattar jag inte då pappa inte har nåt jobb att tänka på... Orkar inte tjata på dem mer. Knepiga människor :-/
Studiedag för V imorgon så jag har båda pojkarna hemma. Får se vad vi hittar på. Vore kul om det var kramsnö så vi äntligen kunde göra en snögubbe.
Jag=Legend, en gift kvinna (76:a) med bipolär sjukdom av typ 2, Uppmärksamhetsstörning samt Ångestsyndrom. Skriver om min vardag. Om mina ögonstenar, det bästa jag åstadkommit: sonen V (2003) som har ADHD samt Aspergerdiagnos, sonen N (2007) samt dottern S (2011). Och gammelhunden R (2004) Det här handlar om mitt liv. Med toppar och dalar.
måndag, januari 30, 2012
måndag, januari 23, 2012
Det du sa
Ibland säger man saker som man inte menar. Det gör alla. Men ibland kan det som sägs få en att stänga av. Jag hatar såna ord... Varför är såna ord tillåtna :-( Bläääh!!!
Idag är jag själv med barnen tills imorgon. Jag ska vara en bra mamma. Faktiskt världens bästa mamma :-) Så det så :-P
Idag är jag själv med barnen tills imorgon. Jag ska vara en bra mamma. Faktiskt världens bästa mamma :-) Så det så :-P
Nej!!! Jag orkar inte!!
N har börjat strula med toan igen. Vad gör jag för fel? Är jag en sån usel mamma... Känner mig helt misslyckad. Värdelös. Jag orkar inte igen. Fick nog som först höggravid och sen som nyförlöst. Varför börjar han igen. Jag blir så ledsen. När ska allt lugna ner sig? Noll ork till S dop på lördag. Men jag är mästare på att hålla masken. Låtsas som att allt är som det ska. Jag mådde ju så bra. Nu när jag har mer energi med barnen gör N så här. Varför?! Skiiit!!!
söndag, januari 22, 2012
Svårt att göra det lätt
En stor svårighet jag har är att jag inte kan göra saker lätta. Jag krånglar till det med onödigt detaljerade tankar. Och så missuppfattar jag och överreagerar. Jag måste vara jobbig att leva med... Hur kommer detta att drabba mitt framtida förhållande till barnen? Och hur länge står maken ut? Vad jag önskar att jag var normal. Ibland är jag så less på mig själv. Och på typen... Utan den vore jag så mycket enklare att förstå och leva med. Jag skulle vilja förstå mycket mer än vad jag gör. Jag skulle ge mycket för att ha den där vuxengenen...
Mitt i all kaos har jag varit och tränat zumba. Och klarat det bra. Varit en i mängden. Känt att jag passar in. Skönt att komma iväg lite och bara vara Legend. Vara normal? Det har jag nog gett upp...
Hur veckan kommer att bli? Jobbig. Har jag en känsla av...
Mitt i all kaos har jag varit och tränat zumba. Och klarat det bra. Varit en i mängden. Känt att jag passar in. Skönt att komma iväg lite och bara vara Legend. Vara normal? Det har jag nog gett upp...
Hur veckan kommer att bli? Jobbig. Har jag en känsla av...
måndag, januari 16, 2012
Träna och handla = funkar!
Vilken skillnad det var att handla efter att jag tränat. Jag var mycket piggare, kände mig inte stressad. Fixade t o m premiären med självscanning :-) Det passade mig perfekt. Jag har inte behov av att slöa i soffan längre. Det tar inte emot lika mycket att göra saker.
Idag hade jag fyra timmars egentid. S hade vägrat nappflaskan, men somnat till slut. Blev mycket ammande sen :-) S vägrade fullständigt att ha napp. Börjar tro det blir likadant med nappflaska med :-) Det gör inget med nappen. Skönt att slippa leta efter dem jämt sen ;-)
Får se när jag kör nästa träningspass och vad det blir. Har bokat plats på zumban igen på fredag iallafall :-) På fredag fm är vi ett gäng mammor som ska träffas med. Kul :-) Onsdag morgon till torsdag morgon jobbar maken. Blir träning med Wiin imorgon samt på onsdag och torsdag. Nästa måndag kör jag CXWORX igen. Det blir en bra start på veckan :-)
Idag hade jag fyra timmars egentid. S hade vägrat nappflaskan, men somnat till slut. Blev mycket ammande sen :-) S vägrade fullständigt att ha napp. Börjar tro det blir likadant med nappflaska med :-) Det gör inget med nappen. Skönt att slippa leta efter dem jämt sen ;-)
Får se när jag kör nästa träningspass och vad det blir. Har bokat plats på zumban igen på fredag iallafall :-) På fredag fm är vi ett gäng mammor som ska träffas med. Kul :-) Onsdag morgon till torsdag morgon jobbar maken. Blir träning med Wiin imorgon samt på onsdag och torsdag. Nästa måndag kör jag CXWORX igen. Det blir en bra start på veckan :-)
söndag, januari 15, 2012
Det rullar på
Zumban i fredags var sååå kul :-) Tufft, men kul. Och jag hängde faktiskt med bra. Blev ingen body pump idag. Prioriterade att gå till kyrkan. Så äntligen har jag varit där. Fick ett jättehärligt svar på mitt mail till pastorn tidigare i veckan :-) Blev varmt emottagen. Jag kommer att trivas bra i nya församlingen. Vi var flera nya som ska välkomnas samtidigt. Kul att inte vara ensam ny :-)
Imorgon ska jag köra ett träningspass på Wiin samt CXWORX på klubben. Ska bli kul att se vad det är för nåt :-) Koncentrerar sig på mage, lår och rumpa.
Idag inhandlade jag träningskläder och nya träningsskor så nu är jag redo att köra på allvar :-) Jag märker redan att jag är piggare. Orkar mer och har bättre koncentrationsförmåga. Maken har sagt att dippen kommer efter 4-6 veckor så jag är redo på det :-) Bra med en make som sparkar iväg en till träningen ändå ;-) Jag ska försöka komma iväg på gymintroduktion nån kväll i veckan så jag kommer igång med den delen med.
Just nu mår jag tip top. Mindre oro, mindre trötthet. Orkar engagera mig i saker mer. Imorgon efter träningen ska jag veckohandla. Ska bli kul att se om det går smidigare :-) Brukar vara helt slut efteråt.
Maken och jag turas om att handla varannan vecka och man lagar maten hela den vecka som man handlat för. Funkar bra för mig. Lättare när man själv valt maträtterna och vet vad man köpt. Lyxigt att inte behöva laga mat på en hel vecka också ;-) Idag gjorde jag slag i saken och fixade en restaurangmeny som sitter uppe vid ingången till köket. Så kan V läsa själv vad det blir för mat :-) Jag döpte restaurangen efter vårat efternamn. Får se vad killarna säger om detta :-)
Maken kör just nu Ormen med barnen. Han har själv också tre saker han ska undvika att göra varav ett är att inte svära :-) Plus att han får böta en krona per svordom i en svärburk. Nu kanske vi äntligen slipper svordomar hemma ;-)
Imorgon ska jag köra ett träningspass på Wiin samt CXWORX på klubben. Ska bli kul att se vad det är för nåt :-) Koncentrerar sig på mage, lår och rumpa.
Idag inhandlade jag träningskläder och nya träningsskor så nu är jag redo att köra på allvar :-) Jag märker redan att jag är piggare. Orkar mer och har bättre koncentrationsförmåga. Maken har sagt att dippen kommer efter 4-6 veckor så jag är redo på det :-) Bra med en make som sparkar iväg en till träningen ändå ;-) Jag ska försöka komma iväg på gymintroduktion nån kväll i veckan så jag kommer igång med den delen med.
Just nu mår jag tip top. Mindre oro, mindre trötthet. Orkar engagera mig i saker mer. Imorgon efter träningen ska jag veckohandla. Ska bli kul att se om det går smidigare :-) Brukar vara helt slut efteråt.
Maken och jag turas om att handla varannan vecka och man lagar maten hela den vecka som man handlat för. Funkar bra för mig. Lättare när man själv valt maträtterna och vet vad man köpt. Lyxigt att inte behöva laga mat på en hel vecka också ;-) Idag gjorde jag slag i saken och fixade en restaurangmeny som sitter uppe vid ingången till köket. Så kan V läsa själv vad det blir för mat :-) Jag döpte restaurangen efter vårat efternamn. Får se vad killarna säger om detta :-)
Maken kör just nu Ormen med barnen. Han har själv också tre saker han ska undvika att göra varav ett är att inte svära :-) Plus att han får böta en krona per svordom i en svärburk. Nu kanske vi äntligen slipper svordomar hemma ;-)
torsdag, januari 12, 2012
Move that body
Har inte blivit nån träning på klubben denna veckan. Men iallafall två pass på Wiin :-) Imorgon ska jag tränat Aerobic zumba på klubben. Ska bli kul att se vad det är :-) Gissar på att jag kommer ha kordinationsproblem :-D Planerar att köra ett pass body pump på söndag. Styrketräning till musik :-) Missade mitt pass med Wiin idag. Har varit själv med barnen och S har varit rejält mammig. Ska bli skönt att få lite egentid imorgon. Hoppas det går bra med nappflaska till S. Hon totalvägrar det. Bara mamma och amning som gäller. 2 1/2 månad kvar med helamning. Ska bli skönt att få tillbaka brösten sen :-D Det är mysigt att amma. S gör en paus i ätandet, tittar på mig, ler och gurglar. Hjärtat smälter
söndag, januari 08, 2012
Första veckan 2012
Jag har varit på träningsklubben och fått medlemskortet :-) Fick en väska, vattenflaska samt presentkort till idrottsbutik som ny medlem :-) Denna veckan kom paketet med träningsprogrammet till Wiin och jag har kört ett pass. En tuff tränare. När hon berömde mig kände jag mig som en hund. "Good girl" :-D
Jag blev krasslig och fick ont i halsen tidigare i veckan. Körde ändå mitt första träningspass på klubben igår. Spin activio :-) Det var kul, men tufft. Bäckenet kinkade när jag skulle stå och cykla så jag satt mer än alla andra :-) Målet med spinningen är att klara av att stå och cykla. Kör nästa pass på tisdag. Vet inte vad än. Funderar på body pump :-) Tänkte köra ett pass på Wiin idag, men är själv med barnen och känner mig krasslig. Vågar inte ta ut mig. Gör det imorgon istället när maken är hemma igen :-)
Jag är stolt över mig själv. Kände mig inte helt felplacerad på klubben :-D Kan se mig själv där som ett träningsfreak ;-) Trodde jag aldrig om mig själv :-) Ska bli kul att få mer energi, att orka mer. Bra med en make som kan det här med träning och pushar på om jag tänker slarva ;-) Lika träningsfreak som han blir jag aldrig :-P
Jag blev krasslig och fick ont i halsen tidigare i veckan. Körde ändå mitt första träningspass på klubben igår. Spin activio :-) Det var kul, men tufft. Bäckenet kinkade när jag skulle stå och cykla så jag satt mer än alla andra :-) Målet med spinningen är att klara av att stå och cykla. Kör nästa pass på tisdag. Vet inte vad än. Funderar på body pump :-) Tänkte köra ett pass på Wiin idag, men är själv med barnen och känner mig krasslig. Vågar inte ta ut mig. Gör det imorgon istället när maken är hemma igen :-)
Jag är stolt över mig själv. Kände mig inte helt felplacerad på klubben :-D Kan se mig själv där som ett träningsfreak ;-) Trodde jag aldrig om mig själv :-) Ska bli kul att få mer energi, att orka mer. Bra med en make som kan det här med träning och pushar på om jag tänker slarva ;-) Lika träningsfreak som han blir jag aldrig :-P
söndag, januari 01, 2012
Första inlägget
För 2012 :-) Året har precis börjat och jag är redan på gång. Har mailat till pastorn i kyrkan. Vill gå med i cellgrupp och ska gå på årets första gudtjänst 8/1 :-)
Har hittat ett träningsställe. Som nyinflyttad får jag träna ett pass gratis samt får även spabehandling :-) Medlemskapet ger tillgång till gruppträning (bl a zumba, body bump), relax med pool, bubbelpool samt fri träning på gym. 2012 ska jag bli fit :-) Nu ska jag sluta inbilla mig att jag inte kan bli vältränad ;-)
Maken och jag köpte ett Nintendo Wii i julklapp till oss själva. Jag har beställt ett träningsprogram till mig så jag får träningshjälp hemma med :-) Finns t o m personlig tränare i programmet :-)
Vecka 3 börjar barnaktiviteterna inom kyrkan igen och då ska jag och S dit :-)
Jag ser fram emot ett aktivt nytt år. Börjar imorgon med minst en timmes hund och barnvagnspromenad :-)
Har hittat ett träningsställe. Som nyinflyttad får jag träna ett pass gratis samt får även spabehandling :-) Medlemskapet ger tillgång till gruppträning (bl a zumba, body bump), relax med pool, bubbelpool samt fri träning på gym. 2012 ska jag bli fit :-) Nu ska jag sluta inbilla mig att jag inte kan bli vältränad ;-)
Maken och jag köpte ett Nintendo Wii i julklapp till oss själva. Jag har beställt ett träningsprogram till mig så jag får träningshjälp hemma med :-) Finns t o m personlig tränare i programmet :-)
Vecka 3 börjar barnaktiviteterna inom kyrkan igen och då ska jag och S dit :-)
Jag ser fram emot ett aktivt nytt år. Börjar imorgon med minst en timmes hund och barnvagnspromenad :-)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)