Så här gör jag

Jag har sagt upp medlemskapet på Sportlife. Medlemskapet är bundet till 1/1 2013, så jag har två månadsbetalningar kvar. Målet är att vara tillbaka som medlem januari 2014 när maken är färdig med utbildningen. 

Hur ska jag göra...

Jaha, träningen jag började så duktigt med i år har skitit sig totalt... Står i valet och kvalet. Ska jag fortsätta slänga pengar i sjön eller säga upp medlemskapet? Eller frysa det året ut? Just nu finns inte orken och motivationen. Det är för mycket med allt runtomkring. Tänk vad jag kunde ha gjort för medlemsavgiften de senaste månaderna istället...

Måste satsa på dagliga promenader med R  istället. Han måste få sitt. Och så ska jag komma igång att träna med träningsprogrammet till Wiin istället igen. Börjar nästa vecka. Denna vecka har jag tagit det lugnt. Känns som jag snart har blodbrist pga den här skiten. Åt skogen med alla p-piller >:-b

Ny vecka, nya upplevelser

Då är det måndag igen. Denna vecka har jag tänkt komma iväg och träna mer än en gång. Första passet redan 6.30 imorgon :-) Body pump :-)

Imorgon ska jag och S på babyträff. På fredag ska vi till kyrkans barnaktivitet igen. Och på söndag ska jag till kyrkan. Blev inte igår då jag var själv med barnen i helgen utan bil. Lite för kallt att gå dit och med bussen hade vi varit där 45 minuter innan mötet.

På tal om bil så har Pärlan varit på verkstad igen. Bromsoken och handbroms som gått av bytta. Kostade en del... Nu vill jag ha paus från mekanikerkostnader. Besiktning nästa vecka. Den borde gå igenom. Annars kör jag direkt till skroten :-P

Snart kommer maken hem. Då får jag lite egentid. Jippii! :-)

Fyra till, tre till, två till och håll

Så pushar tränaren på cxworx på en. Var och tränade idag och insåg att jag behövde mer utmaning. Märks redan skillnad! Börjar få starkare magmuskler. Har tappat fyra kilo, men det behövs inte. Nu måste jag börja bygga muskler så jag inte tappar mer vikt. Gymmet nästa :-) Har inte kommit iväg på gymgenomgången än.

Tränade step up förra veckan. Riktigt tufft! Bra minnes och koordinationsträning :-) Får se vad mer jag ska träna denna vecka. Afrodance verkar kul :-)

S dop i lördags gick bra. Det var jättefint. Hon gnällde lite i typisk S stil :-) Gudmor var här hela helgen. Fick sitta jättemycket med nöjd S i famnen :-) Mamma och pappa var här med. Åkte hem igår. Varför fattar jag inte då pappa inte har nåt jobb att tänka på... Orkar inte tjata på dem mer. Knepiga människor :-/

Studiedag för V imorgon så jag har båda pojkarna hemma. Får se vad vi hittar på. Vore kul om det var kramsnö så vi äntligen kunde göra en snögubbe.

Svårt att göra det lätt

En stor svårighet jag har är att jag inte kan göra saker lätta. Jag krånglar till det med onödigt detaljerade tankar. Och så missuppfattar jag och överreagerar. Jag måste vara jobbig att leva med... Hur kommer detta att drabba mitt framtida förhållande till barnen? Och hur länge står maken ut? Vad jag önskar att jag var normal. Ibland är jag så less på mig själv. Och på typen... Utan den vore jag så mycket enklare att förstå och leva med. Jag skulle vilja förstå mycket mer än vad jag gör. Jag skulle ge mycket för att ha den där vuxengenen...

Mitt i all kaos har jag varit och tränat zumba. Och klarat det bra. Varit en i mängden. Känt att jag passar in. Skönt att komma iväg lite och bara vara Legend. Vara normal? Det har jag nog gett upp...

Hur veckan kommer att bli? Jobbig. Har jag en känsla av...

Träna och handla = funkar!

Vilken skillnad det var att handla efter att jag tränat. Jag var mycket piggare, kände mig inte stressad. Fixade t o m premiären med självscanning :-) Det passade mig perfekt. Jag har inte behov av att slöa i soffan längre. Det tar inte emot lika mycket att göra saker.

Idag hade jag fyra timmars egentid. S hade vägrat nappflaskan, men somnat till slut. Blev mycket ammande sen :-) S vägrade fullständigt att ha napp. Börjar tro det blir likadant med nappflaska med :-) Det gör inget med nappen. Skönt att slippa leta efter dem jämt sen ;-)

Får se när jag kör nästa träningspass och vad det blir. Har bokat plats på zumban igen på fredag iallafall :-) På fredag fm är vi ett gäng mammor som ska träffas med. Kul :-) Onsdag morgon till torsdag morgon jobbar maken. Blir träning med Wiin imorgon samt på onsdag och torsdag. Nästa måndag kör jag CXWORX igen. Det blir en bra start på veckan :-)

Första veckan 2012

Jag har varit på träningsklubben och fått medlemskortet :-) Fick en väska, vattenflaska samt presentkort till idrottsbutik som ny medlem :-) Denna veckan kom paketet med träningsprogrammet till Wiin och jag har kört ett pass. En tuff tränare. När hon berömde mig kände jag mig som en hund. "Good girl" :-D

Jag blev krasslig och fick ont i halsen tidigare i veckan. Körde ändå mitt första träningspass på klubben igår. Spin activio :-) Det var kul, men tufft. Bäckenet kinkade när jag skulle stå och cykla så jag satt mer än alla andra :-) Målet med spinningen är att klara av att stå och cykla. Kör nästa pass på tisdag. Vet inte vad än. Funderar på body pump :-) Tänkte köra ett pass på Wiin idag, men är själv med barnen och känner mig krasslig. Vågar inte ta ut mig. Gör det imorgon istället när maken är hemma igen :-)

Jag är stolt över mig själv. Kände mig inte helt felplacerad på klubben :-D Kan se mig själv där som ett träningsfreak ;-) Trodde jag aldrig om mig själv :-) Ska bli kul att få mer energi, att orka mer. Bra med en make som kan det här med träning och pushar på om jag tänker slarva ;-) Lika träningsfreak som han blir jag aldrig :-P

Att se positivt

Så här försöker jag tänka. Bara se det positiva.

Kom igång med träningen idag. Måste fortsätta! Funderar på att börja simma en gång i veckan. Är ju inte gratis som träningen hemma, men min kropp skulle nog må bra av det.

Två möten imorgon. Ska köra i två omgångar till samma ställe. Först själv på fm och sedan med V på em. Vi stannar på Max på hemvägen. V äter glass och jag smaskar i mig en chokladmilkshake :-) Det har blivit våran grej efter Vs möte på tisdagarna.

Blir ingen vila imorgon, men jag har inget på onsdag så jag kan vila hela dagen :-)

Nu får det vara nog!

Jag kan inte gå och vänta på resultat utan att göra något. Jag har börjat träna 3ggr/vecka med maken. Och det är faktiskt kul! Målet är mer energi, platt mage och att klara pullups fullt ut :-)

Och inte kan jag gå och störa mig på alla finnar. Den enda orsaken till dem är alldeles för mycket choklad! Så nu har jag börjat äta nyttigare. Godis blir det bara på lördagarna. MAX en chokladkaka (som jag delar med familjen) Ska äta frukt istället. Är inte lika sugen på choklad. Har en 200 g Marabou hemma, köpte den redan måndags :-) Vill jag fuska så tänker jag bara på resultatet jag kommer att få :-)

Jag ska alltså:
*Träna 3ggr/vecka
*Gå promenader de andra dagarna (även powerwalks)
*Sluta äta choklad och annan godis mer än måttligt på lördagarna
*Äta frukt
*Äta regelbundet
*Äta nyttigt mellanmål
*Sluta äta chips och dylikt på vardagarna

Detta SKA jag lyckas med. Jag har startat ett nyttigare liv :-)