Jag=Legend, en gift kvinna (76:a) med bipolär sjukdom av typ 2, Uppmärksamhetsstörning samt Ångestsyndrom. Skriver om min vardag. Om mina ögonstenar, det bästa jag åstadkommit: sonen V (2003) som har ADHD samt Aspergerdiagnos, sonen N (2007) samt dottern S (2011). Och gammelhunden R (2004) Det här handlar om mitt liv. Med toppar och dalar.
onsdag, juli 18, 2012
Små steg åt rätt håll
Efter ett alldeles för långt avbrott från träningen tog jag mig dit idag. Ett tufft bodypump pass. Så skönt! Det får inte bli fler avbrott. Jag hade glömt hur bra jag mår av träningen. Känns mycket bättre idag. Trots att det varit tufft också. Guldkorn idag var träningen, sushilunch ensam vid sjö och lek i lekpark med barnen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar